过程|冬天嗓子不舒服,熬制清香甘甜的金桔酱,润肺止咳,酸甜开胃


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一元复始又一年 , 旦阳冉升新一天 。 春夏秋冬、花开花谢、日出日落 , 日子就这样在平淡中过去了 。 2022年的开始 , 笋笋衷心祝愿小吃货们在新的一年里平安喜乐 , 所愿皆所得 , 所得皆所圆 。

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新年伊始 , 咱们得吃些吉祥菜讨个好彩头呀 , 所以今天笋笋给大家带来个大吉大利的食材 。
冬天天气干燥 , 嗓子容易不舒服 , 多喝温水是个好主意 , 但是温水没味道不太好喝呀 。 这时正是金桔的季节 , 挑选一些品质好的金桔做成金桔酱是极好的 。
冬天干燥 , 而金桔的汁水浓郁 , 维生素C的含量也很丰富 , 金桔本来就有润燥止咳的功能 , 大人或小孩吃都很不错 。 熬成金桔酱后放在冰箱里可以保存很久 , 不管直接吃还是泡水喝 , 也都很方便 , 早晚吃上一勺或者泡水喝 , 美味又养身 。

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食材 金桔500g、黄冰糖100g
盐少许、柠檬汁少许

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步骤 新鲜的金桔放入盆中 , 加盐 , 用双手将金桔的外皮反复搓洗干净 , 去掉表面的残留 。

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再去掉根部 , 淘洗一下 。

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洗干净的金桔切成薄片 , 可以减少熬煮时间 , 更容易熬出水分 。

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把籽去掉 , 否则熬出来的金桔酱会苦 。

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切好的金桔片倒入大一点的盆中 , 可以直接用需要熬煮的锅 , 加入黄冰糖 。
配比的黄冰糖是适合做成果酱的减糖版本 , 适合一周岁以上的宝宝吃 , 如果成年人可以按金桔与黄冰糖2:1的比例做 。

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将金桔片和黄冰糖抓拌均匀 , 盖上盖子浸渍一夜 , 让金桔中的水分析出 。
用冰糖提前腌制可以使金桔在熬煮过程中与糖水更好地结合 , 更快更充分地转变成果酱 。

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一夜过后金桔里的黄冰糖部分已经融化 , 金桔也析出汁水 。

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开小火熬煮 。

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煮至冰糖完全融化 , 加入柠檬汁 。
柠檬汁可以让金桔出胶 , 还可以抗氧化以阻止金桔变色 。

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慢慢熬煮 , 锅中汁水会开始冒大泡 。

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